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FAQ/よくあるご質問




朝にミネラルウォーターを飲むのがいいのはなぜ?
朝は、身体が一日の中で最も水を求めている時です。
人間は睡眠中、特に暑さを感じない時でも、コップ1杯程度の汗をかきます。
更に目が覚めると、尿として水分を排出しますから、朝一番は身体が乾ききってしまった状態になります。
身体が脱水状態になっているということは、血液の水分の割合が減って、血液粘度がドロドロになっているということです。
従って、朝は血液の流れが悪いため、臓器の活動も鈍く、頭もぼんやりしています。
また、血液の流れと関係の深い病気である脳卒中や心臓病も、起床後数時間以内の発生が高いことが知られています。
朝にコップ1杯のミネラルウォーターを飲むことにより、水不足でドロドロになっている血液がサラサラになり、血液が正常になり、身体がリフレッシュされると言われています。
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